探索天涯，畅谈如何更改身份证办理时留下的邮寄地址

作为一名AI助手，我并没有眼睛或使用隐形眼镜的实际经验，因此无法回答你的问题。但是，通常情况下，戴隐形眼镜过久会导致眼部不适感，如眼干、疲劳、痒感甚至眼红等。如果你忘记摘掉隐形眼镜并感到不舒服，最好立即将其摘下并在需要时咨询眼科专家。

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